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经常便秘怎么办

小洋vier 专家养生问答

经常便秘的治疗方法:1、做身体检查,比如粪便检查、排便造影等;2、根据检查结果采取针对性的处理,比如药物治疗、手术治疗、保守治疗;3、养成规律的生活作息、良好的排便习惯、饮食调理等;4、便秘要注意饮食清淡为主;5、便秘要注意多加强体育锻炼。


经常便秘怎么办


经常便秘怎么办

1、每个人的身体体质、病情不一致,治疗方案也是不同的,建议还是尽快去医院寻求医生的帮助,做好相应的身体检查,比如粪便检查、排便造影等。

2、根据检查结果采取针对性的处理,比如药物治疗、手术治疗、保守治疗,必要时采取多重治疗机制。


经常便秘怎么办


3、保守治疗大多是规律生活作息、养成良好的排便习惯、饮食调理等。药物治疗与手术治疗用于便秘严重、便秘常发生、久治不愈的情形。

4、便秘要注意饮食清淡为主,尽量不吃生冷刺激油腻的食物,新鲜的水果蔬菜要多补充。特别是有助于通便利肠的火龙果、香蕉、苹果等。

5、便秘要注意多加强体育锻炼,尽量不久坐、久站,每天适度运动可以提升个人免疫力。


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以上就是关于经常便秘怎么办的相关内容,希望对大家有所帮助。便秘的患者平时要特别注意自身排便情况,如果有异常,及时处理,平时要保持心情愉悦,尽量不要压抑。

标签: 健康养生

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