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粉刺怎么去除

小洋vier 专家养生问答

祛粉刺的方法有主要分两大部分:药物治疗和生活起居。药物治疗有:维甲酸类药物、抗生素类药物、雌激素、中成药和外用药物治疗等;生活起居需要注意保持皮肤清洁,养成良好的生活作息,清淡饮食,适当做一些有氧运动。


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药物治疗

1、维甲酸类药物,口服异维A酸胶囊,减少皮脂腺分泌;

2、抗生素,口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、丹参酮胶囊等,抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖;3、雌激素,可以口服达英-35进行治疗;

4、中成药,清热暗疮胶囊、复方珍珠暗疮片、暗疮丸等;

5、外用药物治疗,外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等;

6、物理治疗,可以用光动力或红蓝光治疗;

7、用果酸或超分子水杨酸治疗。


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生活起居

1、保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。 

2、作息合理:去除黑头粉刺首先要注意养成良好的生活作息方式

3、饮食合理:少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。

4、有氧运动:有氧运动能够帮助我们快速排出身体中的垃圾毒素。


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标签: 健康养生

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