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老年患者抑郁如何做

小洋vier 专家养生问答

老年人抑郁的日常保健要注意三忌:

1、忌缺乏耐心。临床资料表明,轻型抑郁症经过科学治疗,大约在两周左右,可以使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所缓解,但并不意味着已经基本治好了,这只是一种初期治疗结果,此时不可随便停药,否则会引起病情反反复复或者是病情逐渐加重,增加日后治疗的难度。随意停药还可能引起停药综合症的发生,增加患者的痛苦,有关专家指出轻型抑郁症的治疗也应当坚持在一年以上,所以患者应平稳心态,切不要过于悲观失望,也不要盲目乐观,正确看待治疗效果,具有信心和耐心,以坚持长期科学合理的治疗。

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2、忌单纯依赖于药物。在抑郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗不可缺少的关键措施,但是患者绝不可单纯依赖药物而轻视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。生活具有规律性,按时作息进餐,安排好运动、娱乐时间,避免整天呆在家里,将自己封闭起来,调整心态使生活充满情趣,既增加治病信息,又提高生活质量。

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3、忌对抗抑郁药物顾虑过多。在一般人的潜意识中认为属于精神疾病用药都有很大副作用,用多了会伤害脑子,因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑颇多,以为是轻型抑郁症,最好不用药,要用也最好是偶尔用用,不可多用,更不可长期服药,这是一种错误的认识。老年患者应当与医生保持密切联系,在医生指导下合理使用抗抑郁药,坚持足够的疗程。

标签: 健康养生

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